Het oplossingsgericht werken gaat er vanuit dat in elk probleem een oplossing besloten ligt. Bij het praten over problemen, groeien de problemen. Praten we over oplossingen, dan groeien de oplossingen. In het oplossingsgericht werken hebben we het over de kracht en wens tot verandering. Er wordt gesproken over de gewenste toekomst en momenten waarop de gewenste situatie al (deels) aanwezig is. Door deze momenten te exploreren, wordt duidelijk wat er wordt gedaan om deze situatie te laten plaatsvinden. Van daaruit kunnen deze momenten uitgebreid worden en kunnen de vervolgstappen naar de gewenste toekomst worden gezet.